长假后，如何调整饮食？专家给出建议
发布时间：2026-01-08 23:56:31 作者：玩站小弟 
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我要评论国庆、中秋假期，不少人品尝各种美食，肠胃“超载”。节后如何调整饮食，给胃肠“减负”？记者采访了陆军军医大学第一附属医院西南医院）消化科副主任医师陈静。
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国庆、长假后中秋假期，何调咸宁市某某路桥科技运营部不少人品尝各种美食，整饮咸宁市某某路桥科技运营部肠胃“超载”。食专节后如何调整饮食，出建给胃肠“减负”？记者采访了陆军军医大学第一附属医院（西南医院）消化科副主任医师陈静。长假后
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